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Challenge
khalee reset
Je m'inscris !

15 jours pour transformer ton corps et mental
2 cours de pilates en live ( 30 min )
4-5 séances / semaine ( 15-20 min )
1 groupe de soutien
Des recettes
De la motivation
Tu auras accès 6 mois au challenge
Détails du Challenge
Début le 23 Mai
jusqu'au 7 juin
​
Comment ça se passe ?
Tu recevras toutes les informations,
une semaine avant le début.
Dont l'accès aux groupe de soutien
LE CONCEPT
Khalee Reset est un programme de 15 jours pensé pour sculpter ton corps en profondeur et te créer une routine saine et durable.
Tu vas :
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Apprendre les bases du Pilates
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Te tonifier progressivement grâce au renforcement musculaire​
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Te sentir plus légère et plus forte
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Prendre du temps pour toi chaque jour`
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​Manger sain et gourmand
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Adopter des habitudes simples et efficaces
En 15 jours tu peux :
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te sentir plus tonique
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Renforcer ton ventre et avoir un ventre + gainé
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te sentir plus alignée dans ton corps
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créer une routine sportive
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gagner en énergie
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Améliorer ta posture
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Gagner en fermeté
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te sentir plus confiante
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Manger plus équilibré mais gourmand
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